В среду 2 августа прошел тренинг навыков для подростков в рамках городского социального проекта
"РАДИ ЖИЗНИ".
Что делать, когда эмоции зашкаливают! Кто-то нарушает твои границы. Как научиться управляться со своей злостью, чтоб не навредить ни себе, ни окружающим. Ведь часто мы злимся именно на самых близких людей. Сегодня на встрече с подростками разбирали такие ситуации. Убеждались в том, что мир меняется вслед за нашим состоянием, учились настраиваться на партнера и понимать его без слов.
А напоследок познакомились с техникой арт-терапии, которая помогает справиться с сильными чувствами. Теперь эта техника будет в арсенале подростков.
Проект
"РАДИ ЖИЗНИ" по оказанию кризисной помощи детям и семьям реализует команда
Центр семейной терапии и консультирования при поддержке Фонда президентских грантов.
ТЭГИ: